体育课前游戏?
一、体育课前游戏?
松鼠与大树目的:活跃气氛,提高学员反应能力。 准备20人以上 游戏时间:10-20分钟。 规则:只允许两棵“大树”和一只“松鼠”搭配更换位置时不能和相邻的小组进行换位,最后没有结成2棵“大树”和一只“松鼠”的组合则接受惩罚 注意事项:跑动时注意安全 操作程序: 事先分组,三人一组。二人扮大树,面向对方,伸出双手搭成一个小屋;一人扮松鼠,并蹲在小屋中间;没成对的学员或者培训师担任一个特殊的角色——魔鬼。
培训师可以对大家进行发号施令,魔鬼的口令有三个:
第一个口令:培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;魔鬼就扮演松鼠并插到大树当中,落单的人出列关到一边,不得参与游戏。
第二个口令:培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树,并圈住松鼠,魔鬼同时快速扮演大树,落单的人出列关到一边,不得参与游戏。
第三个口令:培训师喊“地震”,扮演大树和松 鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人可以做松鼠,松鼠也可以做大树,魔鬼亦快速插入队伍当中,落单的人出列关到一边,不得参与游戏。被关人数过超过1/3时,游戏结束。要求其他伙伴去救3-5个被关的人(不定不能全救),每次只能上一人,每人个只能救一个伙伴。
救人者必须说出被救者的一个优点(优点不能重复)。最后没被救的伙伴接受惩罚。
二、体育课玩的游戏?
体育课了可以玩的游戏有
小游戏1:“穿越”
在会场中间拉很多绳子 ,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去,然后这些人的眼睛蒙住眼睛 ,在把绳子去掉,然后就看这些人的 精彩表演吧,不过只能用一次,大家晓得了就没意思了
小游戏2:一反常态
我们需要两位参与者上来一试,就是主持人要先给我们说一个动作 ,游戏者就按照主持人的意思相反着做.比如主持人说“举起右手” ,那我们就要举起左手,最后以哪位不错或是错抄为胜,如1、左手叉。2、向前一步 3、向右转,向左转
三、体育课体能游戏?
在体育课里面最好的体能游戏就是打篮球,因为打篮球是一项非常消耗体力的运动,经常打篮球的话会使人的体能变强。
四、体育课上肢游戏?
1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。
4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。
5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
五、大学体育课游戏?
以下是一些常见的游戏:
打龙尾:排成数列,立于端线,各人记住自己排的号次,排头者向任意方向跑去,其余的人手心向上、蹲下,双手抱紧,头自然低下,当排头者从人堆中跑出来时,大家站起来做拳击状,喊“哈!”向右或左逃去。
抢球:把学生分成人数相等的两队,各队再人数相等的小组,然后各队小组之间赛跑,跑向另一组,并试图抢到他们中间的球。抢到球的小组获胜。
双龙抢珠:把学生分成人数相等的两队,每队再人数相等的小组。两组同时从同一起点跑向对面终点拿取珠子,速度快者为胜。
盲人摸象:每组出一名“盲人”,用毛巾把“盲人”的眼睛蒙住,小组的其他成员把“盲人”带到教师指定的地点绕一圈,然后回到起点处解开毛巾。哪个小组用的时间最少就胜出。
拉绳:人数为两男两女,男女混搭(一男一女为一对,一男一女面对面手拉手,女的站中间),女的站中间,男的一只脚顶着女的脚后跟(可以蹲下去顶),不能用手去扶女的脚和倒下去,女的也不能向后倒(女的双脚也不能离开男的双脚),等哪一对坚持不住就输了。
以上游戏仅供参考,具体游戏的选择需要结合课程内容和学生身体状况来安排。
六、体育课趣味游戏?
1、无敌风火轮
一、项目类型:团队协作竞技型
二、道具要求:报纸、胶带
三、场地要求:一片空旷的大场地
四、游戏时间:10分钟左右
五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
七、体育课游戏分组的方法?
游戏是体育课教学中必不可少的教学内容,它能够提高学生对体育课教学的兴趣、认识。他还能活跃课堂气氛,融洽学生关系,培养学生协同一致,遵守规则,服从裁判的良好的体育精神。
做游戏是要分组进行练习的,分组的方法一般有按男、女生性别分组;按不同的兴趣来分组,比如篮球组,排球组;按不同的身体素质来分组等等。
八、体育课间小游戏的特点?
体育课课间小游戏的特点,第1个是趣味性要强,游戏的趣味性强,学生愿意乐于积极参与活动,便于发展和培养学生的身体。
第2个使运动负荷不要太大,太大了会影响学生上课的听课质量。
第3个是游戏的动作,幅度不要太大,动作简单,便于学生学习。
九、体育课分左右的游戏?
过五关
是一种集体活动的游戏,男女皆宜,6人或10人,分两组,一组“守”,即把关,另一组“冲”,即过关。在球场或空旷地上,用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字,然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横,变成“王”字。两组的自由结合分开后,以6人玩为例:守的3人分别守在“王”字三横线上,守上横的人是“将”,还要守中间“竖”的一条线,以下二人只能死守其余两条横线。
十、体育课玩的集体游戏?
无敌风火轮
一、项目类型:团队协作竞技型
二、道具要求:报纸、胶带
三、场地要求:一片空旷的大场地
四、游戏时间:10分钟左右
五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
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