网球训练的游戏

一、网球训练的游戏

1、颠球热身游戏，由教练员准备橡皮球，学员相互踢球，要求球不能落地，练习快速反映和处理能力；

2、底线正手击球，由教练员喂球，学员迅速站起击打来球。练习学员降低重心的习惯和转体速度；

3、隔网截击，学员两两一组，隔网相对，相互接对方来球，可落地可凌空，要求控制力量不能过大，不能超过发球区，练习的是学员的反应能力和控制力；

4、折返跑，单打线上依次放上5到10个球，依次来回去碰球，用时短的胜利，输的一方惩罚；

5、徒手抓球，由教练员隔网扔球，学员凌空或者

二、VR网球挑战赛游戏介绍

年初以来，世嘉的《VR网球挑战赛（Virtua Tennis Challenge）》终于在Android平台上发布了，虽然起初被标记为Xperia Play专属，但实际上测试版本也提供了丰富的体验。这款游戏已经可供下载，让网球爱好者们期待已久。

游戏中，你将有机会在18个全球知名场馆中，与50位顶尖球员展开激烈的对决。游戏模式多样，包括SPT世界巡回赛、表演赛以及多人对战。特别的是，多人对战模式支持蓝牙联机，你可以与朋友们一同竞技，增加游戏的互动乐趣。

操作方面，游戏采用直观的手势动作设计，只需轻触屏幕，就能自由移动角色。通过不同的手势，你可以精准地打出上旋、侧旋、吊高球和短球等技巧，这得益于游戏出色的物理引擎和逼真的场地模拟，让每个挥拍动作都仿佛真实得触手可及，无疑会让网球游戏迷沉浸其中，难以自拔。

三、寻求一些网球趣味小游戏

很多业余选手的热身方式几乎千篇一律，都是在做基本的慢跑和拉伸之后，从以发球线为底线的小场地拉球开始。

这种热身时间久了，可能会让身体热起来，但是很难真正调动起选手们打球的积极性和兴奋度。今天在这里介绍五个热身小游戏，不仅能够做到传统意义上的热身，更能让选手完全进入打球的状态。

拍面拍框轮流颠球，说到颠球可能很多人都会，无论是用一面还是正反面颠球，落地还是不落地；很多人也知道可以用拍框颠球，但连续颠不了几个就会失误，难度有些大。我建议大家在热身时采用拍面、拍框交替颠落地球的练习，没有颠到球或是球落地两次即为失误。

小场地抛球游戏，这个游戏特别适合刚刚学习网球的初学者——还不能够打起回合和比赛，但又想享受比赛的乐趣。

具体方法如下：使用整个发球区的一半作为比赛界地。比赛双方隔网相对，在发球线后发球，对手必须在球落地一次之后将球接住，没有接住或脱手或球两跳以及抛球出界或下网都算失分。轮流发球，七分为一局。

小场不发力比赛，使用场地与游戏2相同。游戏双方隔网近距离相对，发球方用非持拍手将球轻扶于球网上，同时持拍手拿球拍用拍框轻敲球网，让球随机落入自己或对方的场区，比赛随即开始，直至一方出现失误。

比赛要求双方大陆式握拍，不许发力击球，保持击球时拍面向上，以颠、挡、推为主。这个游戏可玩性极高，不仅有很高的趣味性，同时可以提高练习者的手感，以及移动能力。

1.踢网球比赛，团体可以累加。

2.颠网球运输比赛，中间可设施障碍。

3.打网球比赛可以对于技术稍好的，不好的也可以进行的，缩小场地，只使用发球区那一小块。

4.网球砸人，分成两个小组一个网球，由一人砸，只要被砸重就下场，在固定时间里面看那组被砸的少。根据你想玩的选择，然后具体的在详细思考一下就可以了。

网球

网球（Tennis），是球类运动项目之一。有效网球运动场地是一个长方形，长为23.77米，单打场地宽为8.23米，双打场地宽为10.97米。中间隔有网，比赛双方各占球场的一方，球员用网球拍击球。网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在美国。其最早起源于12-13世纪的法国。

1896年在雅典举行的第一届现代奥运会上，网球的男子单打与双打被列为正式比赛，后来，由于国际奥委会和国际网球联合会在“业余运动员”问题上有分歧，已经连续进行了7届的奥运会网球比赛项目被取消。直到1984年的洛杉矶奥运会上，网球才被列为奥运项目。

以上内容参考：百度百科-网球

1.踢网球比赛，团体可以累加

2.颠网球运输比赛，中间可设施障碍。

3.打网球比赛可以对于技术稍好的，不好的也可以进行的，缩小场地，只使用发球区那一小块。

4.网球砸人，分成两个小组一个网球，由一人砸，只要被砸重就下场，在固定时间里面看那组被砸的少。

根据你想玩的选择，然后具体的在详细思考一下就可以了。

1颠球，正一个，反一个，最多的得奖

2模仿球星。找几个评委来打分，分高者得奖

3打对打，看哪组回合多，哪组得奖

4在球拍上把1球垒起来，看哪个高或者哪个球多

5球星名字接龙

6.......................................想不出来了.....

还不错吧...我尽力了...

1.网球放在拍子上曲线折返，接力等，以球不掉下为获胜者或队。

2.准备几个篮筐或垃圾桶，2-3米外用网拍把球打进筐或桶内，多者为胜。

这两个游戏相信谁都能玩，不论年龄和性别。希望你们玩得高兴！

我只不到