幼儿专注力训练游戏？

一、幼儿专注力训练游戏？

幼儿注意力训练游戏有：摇拨浪鼓、拽绳子、撕纸、拼图、找相同以及敲积木等，这些游戏都有助于训练孩子集中注意力。注意力的集中程度对孩子以后的成长和发展是极为重要的，作为家长更应该让孩子对注意力的重要性有更加深刻的认识。

　　部分孩子有做事拖拉的毛病，是因为这样的孩子缺乏注意力训练。因此，家长应该每天花点时间陪孩子做一下这方面的训练，有助于提升孩子做事专注的能力。

　　出生一个多月的宝宝，对声音的好奇心比较强。在宝宝醒着并且精神状态不错的情况下，妈妈可以摇拨浪鼓等能发声的玩具，在宝宝的身体两侧交替着摇晃。通过声音吸引宝宝关注，对培养宝宝集中注意力很有帮助。摇晃的声音一定要悦耳，并根据宝宝的注意情况变换节奏。

　　家长可以给宝宝准备一个用手一拽就能响的挂件，让宝宝拽着玩。这可以使宝宝的注意力持续集中，还有利于培养宝宝的好奇心。宝宝长到七八个月大的时候，开始对自己能抓的小东西感兴趣。通常也非常喜欢撕纸。给宝宝一些白纸或不易掉色的包装纸撕着玩，也能集中他的注意力。因为撕纸过程中，宝宝的注意力会非常集中，并能坚持较长时间。

　　选择宝宝熟悉并喜欢的图案做成的拼图给宝宝玩，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数。即使宝宝还不具备拼接的能力，随便摆摆也能集中他的注意力。喜欢拼图的宝宝，有时能达到十分入迷的程度，因为拼图游戏需要高度集中注意力，宝宝可以玩很长时间。爸爸妈妈可以适时地提高拼图难度，让宝宝始终有热情玩下去。

　　家长可以事先准备一堆三种颜色的三角形积木，拿出一块让宝宝找出同这个一样颜色的积木;或者一堆三种形状的同色积木，拿出一块让宝宝找出同这个一样形状的积木。当宝宝能够掌握颜色和形状概念时，可以提高难度，让宝宝找出同家长手里同样颜色和形状的积木。也可以拿几块积木放在宝宝的两只手上，让他先熟悉一下。然后教宝宝双手拿着积木互相敲击。这样做既能锻炼宝宝双手配合操作物体的能力，也能很好地培养宝宝的注意力及动作协调能力。

二、学生专注力训练游戏？

1.数字游戏：在纸上写下若干个数字，然后让学生在规定时间内快速说出其中的某些数字，例如，在 3 秒内说出 1 到 10 之间的所有奇数。随着学生水平的提高，可以增加数字的数量和难度。

2.寻宝游戏：准备一些小礼物或奖励，将其藏在一个房间里，然后让学生在规定的时间内找到它们。这个游戏可以训练学生的注意力、观察力和空间认知能力。

3.听故事，回答问题：让学生听一个故事，然后回答与故事内容相关的问题。可以通过调整故事的长度和问题的难度来增加游戏的挑战性。

4.找茬游戏：在两张相似的图片中找出不同之处，可以提高学生的观察力和专注力。可以为学生准备一些具有挑战性的图片，以增加游戏的难度。

5.猜单词游戏：准备一个单词，然后让学生通过给出单词的字母来猜测这个单词。可以设定一个时间限制，让学生在规定时间内尽量猜出更多的单词。

6.静坐冥想：让学生安静地坐下来，闭上眼睛，专注于自己的呼吸，以锻炼他们的专注力和心

三、专注力训练游戏词语？

1、萝卜蹲。

　　将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。（也可以由孩子来发令）

　　2、对旗语。

　　准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。老师先介绍每种旗子代表的动作。然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。如此反复练习。小孩子可以逐渐增加旗子的数量。

　　3、高个矮个。

　　学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。没有立即做出正确动作算失败。家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。

　　4、大小西瓜。

　　小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。

　　5、手指爬梯。

　　孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。

四、专注力训练游戏有哪些？

1、复述游戏

让孩子看图画书15分钟，或看一节完整的“大风车”寓言动画，立即合上书或在关上电视后，要求孩子按要求复述故事。为预防孩子摸准你的要求后，只看个梗概就走神，可灵活安排“复述”内容：可以提几个主要问题；也可以要求孩子把刚看过的动画形象画下来；还可以一家人分饰其中的几个角色

2、寻找地图

爸爸或妈妈让孩子在地图上寻找一个不太熟悉的城镇。这张地图，可以先从简单的中国省份图开始训练，等孩子查找能力增强之后再找复杂的地图进行训练。这个游戏能提高观察时集中注意的能力。

3、玩扑克游戏

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置和次数。这游戏可锻炼注意力高度集中和反应能力。

4、萝卜蹲

这个游戏可以在学校里面由老师组织玩。将孩子分成人数相等的三组，一组代表萝卜，一组代表苹果，一组代表西瓜。老师喊口令：“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完苹果蹲。”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。（也可以由孩子来发令）

五、11岁儿童专注力训练游戏？

方法一:训练孩子的听觉注意力。

很多时候，孩子看起来是在认真的听，但是思维已经不知道跑到哪里去了，发呆，放空，这就是注意力稳定性不足。

怎么做： 时间5分钟。讲两则故事。要求孩子注意力高度集中。

1、家长以中等语速讲第一个故事，要求孩子听，并记下故事中用了几个“的”字；

2、家长以中等语速讲第二个故事，要求孩子听，并记下故事中用了几个“了”字。

例如：听完故事说出以下文章出现了多少个“的”字。

三只小猪盖房子，他们的妈妈说要把房子盖结实。大猪盖了个草的房子，二猪盖了个木头的房子，小猪盖了个砖的房子。

大风来了，吹走了大猪的草的房子。大雨来了，泡坏了二猪的木头的房子。只有小猪的砖的房子好好的。

此游戏目的是锻炼孩子注意的集中和听觉记忆力

方法二:训练孩子的注意力广度

孩子的注意力广度决定孩子的理解，记忆和书写是否加字减字的能力。

怎么做：时间5分钟。家长说一个句子，让孩子重复，要尽量完全复制，不多一个字，不少一个字。如果孩子重复的不准确，家长可以重复念一遍，让孩子纠正。

例如：

1、我有一个书包。

2、有一个红色的书包。

3、我有一个红色的带白色花瓣的书包。

4、我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的书包。

5、我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的妈妈送给我的书包。

6、我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过生日的时候妈妈送给我的书包。

7、我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的书包。

8、我有一个红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的我最喜欢的书包。

9、我有一个漂亮的红色的带白色花瓣的双肩背的过十岁生日的时候妈妈送给我的我最喜欢的书包。

此游戏目的是训练孩子的听觉记忆和注意广度

方法三: 投掷游戏

怎么做：时间10分钟。 准备16只装有少量水的纸杯，搓若干个容易放入杯中的纸团，将16只纸杯分四行，每行四只排列在地上。每行的间距根据孩子的身高来确定，要保证适当的难度。要求把纸团扔进全部的纸杯为一轮，记录每轮的时间进行比较。可跟孩子比赛，比如规定1分钟内能扔进几个杯子，增加趣味性。

游戏目的是锻炼孩子的身体平衡能力和耐心的心理品质。

方法四：听数字

怎么做：时间5分钟。让孩子听一组数字，找出指定数字的个数，找每个数字都要读一遍。

54137 52136 50596 82816 76395 86596 68719 61393 78457 94534 89977 94103 70847 95930 94587 94621 58745 71383 24025 99586 85546 12398 79456 58219

1= 4= 5= 6= 7= 8= 9=

此 游戏目的是训练注意转移，让孩子的注意力从上一个情景（比如下课）快速转移到当下的情景（比如开始上课）

方法五：运送乒乓球抗干扰训练

怎么做：时间10分钟。 家长准备乒乓球和球拍，让孩子用球拍把乒乓球从房间的一头运送到另一头，重复三次，家长记录好三次的时间做比较。孩子运送过程中，家长不断在旁边大声说：“球掉了！”“拐弯了！”“撞墙了！”之类的话制造干扰。孩子在家长捣乱的情况下，能保证球不落地运送到另一头。一旦落地又要从头开始。

此游戏目的是训练孩子的抗干扰能力和注意集中性

每天三到五个小游戏，时间都不用太长，既可以促进亲子关系，又可以提升孩子注意力品质，何乐而不为。凡事贵在“坚持”二字，方向正确，周而复始，坚持不懈，相信重复的力量！

六、13岁孩子专注力训练游戏？

方法1：拼图，但难度要逐渐增加

方法2：讲故事前先提问题

方法3：一次性任务

方法4：看商品标签

方法5：观察树叶的变化

6.听音乐

七、中学生专注力训练游戏？

1、玩扑克

　　可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

　　2、“开火车”

　　这种游戏要三人以上。以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。

　　3、顶乒乓球

　　注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

　　4、给数字划线

　　家长可在一张纸上写出几组数字，每组都是一连串的数字，一式两份，家长和孩子各人一份，同时做，看谁先又快又好地做完。介绍三种题型：

　　（1）在某个数字下划线。如划消“8”，如：487557826868144082681037482685

　　（2）在两个相同的数字下划线。如：660987553479934292239667573397。

　　（3）在两两相邻的数字下划线。这两两相邻的数字是其和等于10的两个数字。如：259645873655915428753709108746。

　　5、指读数字

　　画一张有25个小方格的表格，将1~25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏，曾有研究表明：7-8岁儿童完成时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表，每天一练。

　　6、复述数字

　　大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。比如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而即锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。

　　7、堆火柴棍

　　家长把多根火柴棍随意搭在一起，让孩子小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时不触动其他的，数量由少到多加大难度。

　　8、钟表训练

　　让孩子拿一块钟表，看它1分钟的走动，假如1分钟内注意力没离开秒针，就延长观察的时间到二三分钟。等到确定了注意力不离开秒针的最长时间后，再按此时间重复三四次，每次间隔时间10-15秒，若能将注意力连续集中5分钟，已经是不错的成绩了。

八、1岁宝宝专注力训练游戏？

答：1岁宝宝专注力训练游戏玩手绢。

准备一块网眼较大的单层纱布或透气性好的手绢。当宝宝仰面躺着的时候，将纱布或手绢蒙在宝宝的眼睛上，然后你发出“哇——”的一声，迅速将纱布拿开，将 脸对着宝宝，让他看到你微笑的样子。当宝宝熟悉这种玩法后，可适当延长蒙住脸的时间。这对培养瞬间注意力很有好处，宝宝也会很感兴趣。

九、3岁儿童专注力训练游戏？

不同年龄阶段孩子的专注力是不一样的，越小的孩子能够专注的时间越短。

一般情况下，3岁孩子能集中注意5分钟，4岁孩子能集中注意10分钟，5～7岁的孩子15分钟，7～10岁的孩子20分钟，10～12岁的孩子25分钟左右，12岁以后的孩子集中注意力半个小时左右。

训练专注力，不能急功近利，注意方式方法。一味地命令孩子“坐好”，“不要乱跑”，“安静点”，这些都是无效的教育方式。平时有意识的陪孩子进行一些专注力训练，才是可取之道。

下面推荐几个简单易操作，3-5岁孩子可以玩的家庭亲子互动游戏。

1. 萝卜蹲

可以自己取名字，也可以都取水果或者蔬菜猜的名字。一方面考验孩子是否能记住家庭成员临时起的名字，另一方面要集中注意力听是否会叫到自己，口令类似于“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完白菜蹲”。谁被叫到名字，谁就要边念口令，边做下蹲的动作。如果反应慢了，或者做错了，就要受罚。

2. 分豆子

有的家长反应，孩子在看电视的时候，怎么叫都没反应。这在心理学上叫选择型专注力的缺乏。看电视占据了孩子全部的注意力，使孩子无法选择注意其他的信息。

平时可以拿一个盆，各混入一部分的绿豆，黄豆，红豆，要求孩子将三种豆子挑出来，分别装到不同的碗中。要求高一点的话可以让孩子用筷子夹。一方面可以锻炼孩子手部的精细动作，一方面可以让孩子集中注意力完成“分豆子”的任务。

为增加趣味性，家长可以跟孩子比赛。先完成的可以获得相应奖励。

3. 红绿灯

妈妈充当红绿灯，站在一个地方不动，面对着孩子。孩子充当行人，站在两米外的地方。孩子说开始，妈妈随机说“红灯”或者“绿灯”。当妈妈说红灯时，孩子站在原地不能动，；当妈妈说绿灯时，孩子可以快速朝妈妈的方向走。如果做错了，就要受到相应的惩罚。

这个游戏不仅可以训练专注力，还可以提高孩子的交通安全意识，寓教于乐。

4. 我不听

我们也可以利用身边常见的相反的物品来训练孩子的专注力。跟孩子约定，要按照妈妈说出来的口令做相反的动作。例如，妈妈说左手，孩子要举右手，妈妈说向上指，孩子要向下指。玩了几轮以后，可以交换，孩子说指令，妈妈来做动作。看谁做得又快又准。

不管大人还是孩子，有时候为了图快，常常出错，弄得一家人笑得前仰后翻的。

5. 数数游戏

提前指定一个数字为炸弹数字例如8，所有的家庭成员按照1,2,3,4,5……的顺序说数字，但是当碰到8,18,28,38……的时候必须要用拍手来代替。做错了就要受到相应的惩罚。

一方面可以锻炼孩子的反应，另一方面也可以学习数数。这个游戏的规则很灵活，数数的范围可以根据孩子的年龄和基础来随时调整。

专注力强的孩子不仅仅是坐得住，可以专心听老师上课，更重要的是当孩子注意力集中的时候，更容易打开想象力，更能激发深层的思考，这对孩子养成良好的思维习惯和沉默冷静的性格特点，都有直接的正面作用。

十、2-3岁专注力训练游戏？

推球，找不同，走平衡木，跳羊角球，进行专业感统训练。