大学生素质拓展的游戏有哪些？

一、大学生素质拓展的游戏有哪些？

比如好邻居，交换名字，瞎子背瘸子，电网，过沼泽，有轨电车。

根据高职院校学生发展以及未来实际工作的需要，《大学生素质拓展》从体验式教育的角度出发，以培养高职院校学生的基本素质为目的，着重从社交礼仪、安全教育、拓展训练、心理健康教育、就业指导、中国传统文化和艺术修养七个方面训练大学生的基本素质。《大学生素质拓展》在内容上强调实用与科学，在形式上突出训练与自我操练，以期促进学生追求自身完善，获得整体、全面的发展。《大学生素质拓展》既可以作为高职院校素质教育的教材，也可以作为学生进行素质培养的课外读物。

二、有一个做错事领导受罚的游戏，专门训练团队拓展的游戏？

领袖风采。所有团队成员分成若干队，选出领袖。队伍间进行PK较量，设定若干规则，输者由团队领袖接受惩罚。此互动对责任感、换位思考、团队精神有着较强的体现。

三、将男生算作1,女生算作1.5的游戏叫什么名字?这个游戏是一个素质拓展的游戏？

叫：五毛一块游戏规则：每个男生都代表5毛每个女生代表1块老师根据学生人数随意要求组合，比如说1块5。那么（不论男女怎样组合）所有的人都要快速抱成一团组合成1块5的形式，没有组合到一起或者组合错的人被淘汰。然后再提出新的组合比如2块。。循环下去直到最后有人胜出！！

四、拓展游戏项目？

文艺拓展游戏有：凳子舞、棍子舞及手势舞。

智力拓展游戏有：成语接龙、猜谜语，数字花样接龙。

体能拓展游戏有：小小搬运工、老鹰捉小鸡等

五、拓展游戏过桥？

孩子们一般比较贵‘安全’‘质量’方面要求的比较高，价格中等。儿童拓展项目有：攀岩墙、勇敢者之路、滑滑梯、独木桥、梅花桩、绳索隧道等。

六、户外拓展的团队游戏？

1、多人多足

由两个人或者更多人团结协作，两人或者更多人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上。要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸。

其他规则就和一般跑步比赛一样。

2、撕名牌

撕名牌游戏一般分为两组或者三组，这里以两组为例。每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者。

比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰（out）。

3、信任不倒翁

不倒翁应保证标准的后倒姿势，首先将双手伸出、掌心向外，然后十指交叉相握反扣于胸前，下颌始终保持内收，身体自然挺直，脚跟脚尖并拢。接人者应保持半弓步站立，双手放于胸前，双臂微屈。推动不倒翁时动作不宜过快。

提醒学员关注不倒翁，推动过程中不要嬉笑、动作应柔和。

4、抢凳子

先把椅子摆成圆形（按参加人数减一计算，即6人摆5张），然后每组参赛人员在凳子外面围成一圈，裁判放音乐时参加人员沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队，听裁判指挥）。

当音乐暂停时，参赛人员要迅速抢到一张椅子坐下，没有抢到椅子的参赛人员被淘汰，再拿出一把椅子，依次类推，选出最后胜出者。

5、信任背摔

信任背摔源于心理拓展训练，它对学生的心理锻炼有很强烈的作用，尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效，且此练习具有极限挑战性和趣味性，深受学生的欢迎。 每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。

信任背摔具体练习方法： 练习者站在一定的高度，身体直立，向后直体倒下（背部向下），下面的小组成员面对站立手拉手形成网状，接住从一定高度直体倒下的练习者，不使练习者有任何不适。

扩展资料：

拓展训练的价值

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。

利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

拓展人的价值观：

积极主动。积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户；

开拓创新。以开放的心态，应对变化，积极进取。

认真负责。人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。

独立协作。独立自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。

共享成功。成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。

参考资料：

人民网-高峰职工参加“高效团队”拓展训练 锻炼团队协作能力

人民网-望谟供电局：开展团队拓展培训，提升员工凝聚力

七、室内的拓展小游戏？

室内比较好做的拓展小游戏：

　　1、　[吸管运输]　　同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。　　2、　[张开你想象的翅膀]　　主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形，邀请若干学生上场。如主持人给一人一个圆和一个长条图形，请他在规定的一分钟内，利用自己丰富的想象力进行发散性思维，尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。例如圆和长条成垂直就是一把伞，也可把它看作是一付大饼油条、笔记本和钢笔，还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲，地一边演示，以组合巧妙、合理、形象、丰富多采、让人觉得言之有理者名次列前。　　3、[仰卧起坐比快]　　动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。　　动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。　　注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。　　4、[3,7不语]　　逢x，x的倍数，带有x的数字不能说，要以蹲一下来表示。　　例如：x＝3　　那么几个人排好队，一个一个说：　　1，2，（蹲一下），4，5，（蹲一下），7……11，（蹲一下），（蹲一下），14……　　5、[乒乓球-吹]　　一个桌子两头，分别竖直拜上3个碗，碗里分别装1/3的面粉，分别在靠桌边的两个碗里各放一个乒乓球，然后两边各站一个人，看谁先把乒乓球吹到第三个碗里谁就算赢。　　这个游戏很能调节气氛，也很整人哦。。。。

室外的拓展小游戏推荐：

　　1、无敌风火轮　　一、项目类型：团队协作竞技型　　二、道具要求：报纸、胶带　　三、场地要求：一片空旷的大场地　　四、游戏时间：10分钟左右　　五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。　　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。　2、齐眉棍　　一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照组织者的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。　　二、游戏人数：10-15人　　三、场地要求：开阔的场地一块　　四、需要器材：3米长的轻棍　　五、游戏时间：30分钟左右　　六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。　3、驿站传书　　一、游戏类型：团队协作型　　二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。　　三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候组织者会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的组织者!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.　　四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指组织者喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)　　1,不能讲话.　　2.不能回头　　3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)　　4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的组织者手中,计时会以举手那一刻为截止时间.　　5.不能传递纸条和仍纸条.　　6.项目的最终解释权和裁判权归组织者　　7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)　　第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:　　8,第一轮所有方法不能再使用.　　9.不能传递和扔任何物品.　　10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)　　第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加　　11,第一轮第二轮所有方法不能使用.　　12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)　　第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加　　13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面　　15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)

八、军训拓展游戏项目？

军训拓展项目主要是野外拉链彩钢墙设计等。

九、素质拓展活动游戏？

这是一个广为人知的经典拓展游戏项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

十、立体电网拓展游戏？

1.穿越火线是公司团建常玩的拓展项目,又名为高压电网。穿越火线项目的目标是,所有团队成员在40分钟内从网的一侧穿越到网的另一侧。在时间结束时,如果任何团队成员留在原地,将被视为项目挑战失败。

2.公司团建穿越火线项目的开展,可以让队员学会有效利用资源,提高规划和实施能力,了解准确执行的重要性,增强理性决策能力,了解合理分工和尽职调查的重要性,了解合作