体育课上的游戏

一、体育课上的游戏

一、雄鸡斗架（彝族） 在地上画个直径为2米的圆圈，两名游戏者蹲着进圈，互相用手对推，谁使对方的手、臂部着地就算胜了。规则是不能站、跑或坐着，也不能躲出圈或踩线，否则判为失误。 二、大象拔河（藏族） 把一根结实的长绳两头打结，由两人各自将绳套在胸部，从档下拉过，背对背各朝一方，双手扶地。主持人在中间的地上画三条线，线地间距为80厘米，把悬吊绳上的红布条对准中线。发令后，模仿大象动作，相互爬拉，先把红布条拉过自己一方的横线为胜。 三、穿袋摔饺（哈萨克族） 选择草地、松软的沙地或在垫子上作为游戏场地。游戏者把双腿套在麻袋（或蛇皮袋）中，袋口用绳子系于腰间。发令后，双方只能靠上肢用力把对方摔倒，既要保持平衡，又要摔到对方，妙趣横生四、母鸡生蛋(仫佬族) 游戏参加者人数以5、6人为宜。1人当母鸡，进入圆圈的中间，双手撑地，双脚成弓步，守护在地上的3只小沙袋(代表鸡蛋)，其他人当取鸡蛋者。发令后，取蛋者想方设法把“鸡蛋”取出来，但不能被“母鸡”的两条腿触及，否则暂停活动。在规定的时间里取蛋多者为胜，如果取不完“鸡蛋”则判“母鸡”胜利

二、有什么好玩的健身游戏啊？ 比如 跳舞毯 ，大家给介绍其他的游戏啊，谢谢，最好能连接 电视或者电脑的

xbox360+kinect 体感游戏。优酷搜个视频很有趣的，可以活动全身了。

三、有哪些好玩的运动项目

有时候不仅是你选择项目，项目也在选择人。例如马拉松、50公里竞走等长距离项目需要参与者坚韧不拔的耐力与毅力。根据自身特点选择合适自己的项目

四、XBOX360+Kinect体感游戏现在都有什么了？运动类的哪个比较好玩？游戏越全越好！

你好，体感运动类的，你可以考虑“爱动体感运动机”，里面有四十多个体感运动项目，而且他的生产厂家每个月会推出1-2个新的运动游戏项目，而且是免费自动升级的，只要你联上网线，

这个是爱动在线平台上的体感运动游戏项目

爱动运动项目

《弥雅瑜伽》

《旋风乒乓》

《爱动网球》

《蛙泳》

《健身舞》

《空手道》

《百米飞人》

《保龄球》

《射箭》

《链球》

《竞速跑》

《越野滑雪》

《爱动韵律慢跑》

《爱动头球攻门》

《标枪》

《跳跃运动》

《伸展运动》

《素质检验》

娱乐休闲项目

《阿拉法·勇气之路》

《水果爱动·双人版》

《病毒大作战》

《水果爱动·单人版》

《挖金矿》

《脑力风景》

《鳄鱼拨牙》

《鼓乐星球》

《宝石迷阵》

《欢乐地鼠》

《鼓乐团》

《拆楼战》

《流行前线》

《机动反应》

《小强来袭》

《战舰逃生》

《保卫羊村》

《平衡挑战》

《天降横财》

《海豹飞行》

《浣熊历险》

《平衡绳索》

《反恐行动》

《熊猫祖玛》

《飞跃巅峰》

《祖玛》

《疯狂水族馆》

《幻幻球》

五、大家推荐几个好用的跑步类APP？

1. Zombies，Run！5K Training：为了活，必须跑

这款App为用户制定一个八周的培训计划，不断提高体质并且最终轻松跑完5000米。最主要的是加入了剧情、任务要素使游戏性大大提升。

开发商为玩家创造了一个结合现实地理位置的虚拟世界，用户所在的地区成为“丧尸横行”的世界，作为幸存者之一，玩家只有不断地奔跑才能捡回一条命。这款应用提供了共30多个锻炼任务，玩家通过耳机接收到任务信息，然后就是根据提示奔跑到指定地点。玩家在跑步的过程中会被要求变化各种模式，例如慢跑、匀速跑以及冲刺等等，算是游戏与跑步训练相结合的产物。

2.《足包》：把世界当成一个游乐场，跑着玩起来

《足包》是国内首款游戏化策略跑步APP。它利用GPS定位技术，在APP中营造一个庞大的世界，让玩家在圈地、抢地、互动对战中不断运动，跑到High。

现实世界，比如你所在的社区，在足包地图中被划分为无数的空间，你跑过或走过的区域成为被你占领的空间。

《足包》在即时反馈上下了大工夫。占领空地，圈出自己的领地有直观的反馈。特别是在抢占别人的空间上，《足包》有严密而简捷的算法。

打开应用后，空间划分一目了然：

运动结束之后，你占有的空间会被清楚标记：

这种PVP模式（人人对抗）与《精灵宝可梦Go》主打的PVE（人机对抗）不同。在与真人的竞争之中，玩家的斗志被最大程度的激发，正如很多玩家所说，跑到停不下来。

你也可以抢夺其他玩家占领的空间。足包APP的算法使每一块空间能否被占、如何占领都以数字（能量数）直观反馈。玩家可以就此制定策略，多跑巧占，变化无穷。

玩家和好友之间在足包世界里互动，其实就是组成了一个由确定规则、目标构建的社群。新的认同诞生，足包世界也由此可以进化，真正成为一个属于跑者的世界。

如果你想跑步却一直坚持不下来；或者坚持下来了，但像为跑步找点“精神追求”的话，这款应用一定不要错过。

3. iSmoothRun：功能全到过分了！

一款只针对IOS系统的APP，下载需要$5，搞过几次限免，如果碰上限免，千万不要错过。个人觉得这款应用是可以考虑花钱购买的。

开始界面是简约风格，可以自由定制锻炼目标。播放列表里有个独一无二的节拍器，选中后会产生你自定义的节拍音，帮助你调整步频。

你可以自由地定制锻炼目标，比如采用MAF180训练时，先设定前12分钟热身，然后设定30分钟的第3心率区稳定运动，最后再设定12分钟的缓和。

iSmoothRun的跑步结果分析极其全面，而且可以选择将距离或时间分拆为横轴，然后选择在一幅图表上显示数据如：步伐（就是配速），节奏（就是步频），海拔，心率。

不过它的汉化工作做得一般，使用时需要一点英语基础。

4. Runsocial：假装在伦敦

这是一款通过各种高ting科dou技bi技术让你跑遍世界的应用，实时选择路径是它必杀技。

跑者打开这app后，可以假装跑在伦敦，假装在北极边缘，假装在雪山之颠，只要你喜欢你还可以幻想自己在原始森林，荒凉沙漠……就算在跑步机之上，看一眼屏幕也能睥睨众生。

糟糕天气下的最佳跑伴，化解了跑者既不想淋雨吸雾霾，又不愿意一直死盯着跑步机的需求。

每个风景的右下方，都会显示剩余时间，随时可以看见朋友是否跑到了自己的前面，方便根据自己的跑步实力与好友互动。

遗憾的是，所有场景中目前只有伦敦免费，其他地方都需要付费购买。