如何消除心中的惰性思想?
一、如何消除心中的惰性思想?
承认辛苦的代价,看重愉快的结果大多数人产生惰性延误工作的主要原因是因为要付出代价,让我们多少感觉有些辛苦,哪怕只有一点。就象我们都喜欢干净的厨房,但洗碗又是一件讨厌的活。渴望成果却不愿意忍受痛苦的过程。一个好的开端是承认需要付出的代价,但强调工作完成后的结果,肯定这个结果值得付出的代价。比起最终的成就感,这点痛算什么? 提高对辛苦的承受能力每个人对辛苦都有一定的承受能力,并且都可以一点一点的将其提高。一个好办法就是从小事和相对简单的事情做起,循序渐进,慢慢提高对“辛苦”的接受程度。 从小事做起勿以善小而不为。当你知道有什么小事需要你马上去做时,立刻就去做,一分钟也不要耽误。如果你心里有什么声音告诉你一堆理由妨碍你去完成这件事,不要理它们,立刻去做。不要犯嘀咕,做完就完了,只是件小事,不值得你左思右想。 大事化小当你已经可以克服小的阻碍完成工作后,只要学会把分量更重的工作划分成很多小的部分,一部分一部分完成,大的困难也就不在话下了。不过,要确认这些小的部分的确有意义,而不是找借口拖延时间。 不要计划太多,马上动手做不要花太多时间整理和规划,只找眼于整体会让你看到做这件事多难多辛苦,你应该找出可以付诸行动的小的突破点,马上开始行动。没有什么大事是一蹴而就的,将一个一个小困难一一攻破,就能获得最后的胜利。你的任务就是找到下一步能马上开始做的事情。 不要害怕浪费时间另一个让很多人束手不前的原因是害怕浪费时间。好像没有把什么事情都安排好就没法开始。其实,只要开始做就不可能是完全的浪费,哪怕失败也是有价值的,从失败中我们可以获得很多经验。最重要的是,在尝试中,我们除了获得失败,还能获得成功。
二、思想负面? 思想正面?
负面,是指消极思想,如难过,愤怒等;正面,是指积极向上,快乐,乐观等;消极并非会招鬼上身,这是迷信的说法,要相信科学,不过,负面思想会损害健康,不管遇到什么,都要积极向上啊!
三、①发散性思维特点散性思维特点②发散性思维品质③数学发散性思维表征
著名的心理学家吉尔福特指出:“人的创造力主要依靠发散思维,它是创造思维的主要部分。”这里所说的发散性思维是指与集中思维相对的一种思维方式。发散思维对问题从不同角度进行探索,从不同层面进行分析,从正反两极进行比较,因而视野开阔,思维活跃,可以产生出大量的独特的新思想。集中思维是指人们解决问题的思路朝一个方向聚敛前进,从而形成唯一的、确定的答案。发散性思维的特点是思维的积极性、求异性、广阔性、联想性等,在数学教学中有意识地抓住这些特性进行训练与培养,既可提高学生的发散思维能力,又是提高数学教学质量的重要一环。激发求知欲,训练思维的积极性。思维的惰性是影响发散思维的障碍,而思维的积极性是思维惰性的克星。所以,培养思维的积极性是培养发散思维的极其重要的基础。要在吃透问题,把握问题实质的前提下,关键是要能够打破思维的定势,改变单一的思维方式,运用联想、想象、猜想、推想等尽量地拓展思路,从问题的各个角度、各个方面、各个层次进行或顺向、或逆向、或纵向、或横向的灵活而敏捷的思考,从而获得众多的方案或假设。
四、如何养成积极的思维方式呢?
培养积极思维的方法
1. 言行举止就像自己希望成为的人
2. 心怀必胜的信心---------一个对自己内心有完全支配能力的人, 对他自己有权获得的任何其它东西也会有足够的支配的能力.
3. 用美好的东西去影响别人
4. 让别人感到自己的重要------人生最美丽的补偿之一就是人们真诚地帮助别人之后, 同时也帮助了自己.
5. 心存感激
6. 学会称赞-----人生最深切的需求就是渴望别人的欣赏.
7. 学会微笑---微笑是可以鼓励对方的信心, 可以融化人们之间的陌生和隔阂.
8. 发现新观念
9. 不要在小事上纠缠 ---一个人为多大的事情发怒, 他的心胸就有多大.
10. 什么事都可能做成----能屈能伸,大事小事都一样敬业
一个成功者, 除了需要动力和积极的心态, 一还需要:
1. 技能, 这是一种能使你熟练, 高效, 省时, 省力, 得心应手地做好某件事的要素.
2. 知识, 所推销产品和服务的全部信息以及推销的各种方法.你可以从书本上, 别人的经验和愿意都你的人那儿获得, 这是一种理论或是抽象知识.
成功只属于那些愿意去试一试的人, 努力去试一试不会失去什么, 而却可以获得很多.
心理暗示对成功也是很重要的因素:
心理上的自我暗示固然是个法宝, 但这个法宝的巨大魔力, 还需要通过经常地运用, 形成一种意识, 才会充分的显示出来. 具有自信主动意识的人必然会长期进行积极的自我暗示, 而具有自卑被动意识的人却总是使用消极的自我暗示.
可以说, 经常进行积极暗示的人, 在每一个困难和问题面前都可能看到机会和希望;而经常进行消极暗示的人, 在每一个希望和机会面前看到的都是问题和困难. 很明显, 正是这种由成千上万次的心理暗示所形成的意识决定了一个人有没有发展, 能不能成功.
心理暗示可以帮助没有自信的人恢复自信, 找到潜在的自我, 敢于尝试, 敢于挑战.
请注意马和驴子的故事!
虽然马和驴子走了相同长的路, 一个却只是在原地转圈, 另外一个却走遍了大江南北.
果断者, 善于决断!
优柔寡断, 坐失良机;盲目武断, 鲁莽行事; 当断不断, 反受其乱.
决策要当机立断, 不可坐失良机.
要时刻有防患意识!
做什么事都应该防微杜渐, 防患于未然!!!!
“完美主义活得很累.” 这是快乐人生的格言.
很多人之所以整天忧心忡忡, 就是因为完美主义思想作怪. 如果明白了世界上没有什么事情是十全十美的, 这个简单的道理. 我们每个人都会快乐起来. 无论做什么事情只要你干, 就很可能出现错误, 所以, 我们不要希望人人都说你对, 这是不可能的.
世界上没有完美的东西,觉得有意义的事情就干, 这样就可能带来快乐, 这样就会拥有好心情.
长远者, 久远也.
人无远虑, 必有近忧. 人的一生就像一局棋, 不能走一步看一步, 应该走一步看四五步, 甚至六七步.
眼光短浅, 必然不能持久;登高望远, 才能稳操胜券. 为自己, 为儿女, 无一不是如此.
每个人所能得到的资源都是差不多的, 可是有的人因为不善于使用这些资料, 一辈子都穷困潦倒, 而有的人善于利用现有的资源, 充分发挥这仅有的资源, 最后走向幸福的日子. 因此, 在行动之前, 就应该认真筹划, 尽量选择最佳的行动方案. 这样就比较容易到达成功的彼岸.
执著者, 坚定不移也.
执着的人有信念, 不到长城心不甘. 他们具有卧薪尝胆的雄心, 闻鸡起舞的勤奋, 面壁10年的毅力, 破釜沉舟的勇气.
坚持到底就是胜利.
经营者, 管理也. 一个人的一生需要精心经营, 一个企业需要精心经营, 一件事情也要精心经营. 经营得当废物变成宝贝;管理不善, 宝贝变成废物.
具备经营心态, 就会策划自己的人生历程, 就会朝着可行的目标前进, 成功的顺理成章的事情.
智商, 情商, 财商, 健商, 什么商都不能让步.
经营人生, 就是经营社会.
平和者, 平静, 平常也.
有能力的人常常看不起他人, 谓之”恃才傲物” 者也. 因此这样的人虽然满腹经纶, 却常常”报国无门”. 保持一种平和心态, 成功和快乐都会有的.
人生不只是生存, 而是被允许生存和让他人生存, 你现在就必须这一点.
独立自主, 自强不息, 做自己命运的主人 .
如果一个人能做的事情, 最好不要攀连别人, 所谓 “一个和尚挑水吃, 两个和尚抬水吃, 三个和尚没水吃” “猫多不逮鼠” 鸭多不生蛋” 其道理就在这里.
自爱者, 就是自己珍异自己.
只有自爱, 才能自尊, 自强, 自重, 自立. 一个人连自己都不爱的人, 还会去爱别人吗?
洁身自好, 奋发有为, 谦虚谨慎, 不断完善自己.
不放弃生活的人, 生活不会主动放弃你的.
责任者, 负责也.
敢于承担责任是一种好的品质, 是具有能力的重要表现. 作为同事, 放心地与他同舟共济;作为朋友, 关键时候会给你帮助……
敢于负责, 做一个责任心强的人.
论坚忍
持之以恒是所有的成就伟在事业者的共同个性.
无论一个年轻人有多聪明 , 如果没有坚忍不拔的品质, 他就不会在一个群体中脱颖而出, 他就不会取得成功.
在看不到希望, 精神极度沮丧的时候, 可保持理智和乐观是很难看的, 但就在这样的境遇里, 才能真正显示出我们究竟是怎样的人.
什么时候最能显示一个人的真实才干呢? 当一个人事业不如意, 旁人劝他放弃, 甚至说你愚蠢, 而他仍然坚持的时候.
论决断
在人的一生中, 许多重要的决定都是在未经充分考虑的情况下迅速做出的.
世间最可怜的人是那些举棋不定, 犹豫不决的人.
至关重要的是: “抓住稍纵即逝的电动机做出决定, 立即采取行动, 马上进行计划并付诸实施, 通过执行决定来解决问题.”
论自制
自制不仅使人充满自信, 也会赢得别人的信任.
自我克制能够造就一个天才, 而自我放纵却能毁沟十个天才.
要衡量一个人的力量, 必须他能在多大程度上克制自己的情感, 而不是看他发怒时爆发出来的威力.
要么做情绪的主人, 要么做情绪的奴隶. 受自己情绪左右的人是不自由的, 只有当他成为情绪的主人时才是自由的.
论专注
平庸者成功和聪明人失败一直是一件令人惊奇的事. 那些看似愚钝的人有一种顽强的毅力, 一种在任何情况下都坚如盘古的决心, 一种从不受任何诱惑的, 不偏离自己既定目标的能力.
那些取得辉煌成功的人都有一个共面的特征, 那就是目标明确, 不屈不挠, 坚持到底, 不达目的不罢休.
世界上最大的浪费, 就是把宝贵的精力无谓地分散在许多事情上. 一个人的时间, 能力与资源都是有限的, 想要面面俱到是不可能的.
论梦想
有伟大梦想的人, 即使是铜墙铁壁也不能阴碍他们前进的脚步.
梦想和希望, 常常是未来的预言.
成功人士中几乎没有谁能解释得清:为什么他们会执着地追求自己的事业, 把全部精力只集中于一点. 好象有一股看不见的神秘力量在指引着他们, 而他们在所作所为不过是顺应内心深处的启示而已.
一个人要获得快乐的心收情, 不是因为自己富裕, 不是因为自己高贵, 也不是因为自己名登金榜, 而是因为自己看得起自己, 自己尊重自己的人格, 保持自己的本色. 那些忧心忡忡的人, 绝大部人都是杞人忧天, 自己跟自己过不去.
道理很简单, 人之所以成为人, 就是因为人具有人格. 说实在的, 很多事情都是自己的能力可以完全控制, 这就是”谋事在人, 成事在天”的依据所在. 可是, 每个人都可以很好地调节自己的心态, 就看自我修养如何了.
思维决定好心态;
行动决定好心态;
自信决定好心态;
胆识决定好心态;
美德决定好心态
一个人要么驾驭自己的生命, 要么是生命驾驭自己
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